Aromaterapia y aceites para masajes

En Shiva masajes entendemos que las personas tienen necesidades especiales, algunas son muy individuales, pero otras en términos generales son básicas para el desarrollo de nuestra mente, cuerpo y espíritu.

Existen muchas cosas que ponen en alerta a nuestros sentidos y gran parte de ellas han causado las enfermedades que ahora tenemos, el ruido en exceso, los olores fuertes entre otros, hacen que el estrés y la ansiedad se encuentren a la orden del día. Sin embargo para relajar nuestro cuerpo y nuestra mente existen la aromaterapia y los aceites que como herramientas de un buen masaje permiten que podamos re conectarnos con nuestra paz interna.

Aromaterapia y aceites para masajes: conoce lo que desde Shiva masajes te recomendamos

Para entender bien de qué se trata, comenzaremos diciendo que la aromaterapia se trata además de una herramienta, en una ramificación de las llamadas terapias alternativas que permiten que las personas puedan ayudar a sus cuerpos y mentes a alcanzar un mejor estado de salud física y mental.

La aromaterapia en sí misma como técnica requiere del uso de cierto tipo de elementos como son las raíces, las semillas de ciertas plantas, pétalos de algunas flores entre otros.

¿Pero por qué el uso de estos elementos? Dentro de la aromaterapia y los aceites que se emplean en los masajes, en Shiva masajes consideramos que las plantas poseen sustancias cargadas de beneficios para nuestro cuerpo, son fácilmente detectadas y recibidas por las personas, permitiendo que puedan relajarse y además recibir beneficios en la salud a niveles hormonales, respiratorios y sanguíneos.

Con respecto a los aceites esenciales, podemos decir desde nuestra experiencia que se trata de aquellas sustancias o productos que parten de una base vegetal, es decir de la producción de semillas entre otras a fin de obtener la esencia de estas.

Los aceites que se utilizan dentro de los masajes son creados a partir de diferentes materias primas como es el caso de los frutos, las semillas, algunas flores, raíces entre otros.

Dentro de la aromaterapia y los aceites en los masajes, es importante destacar que los usos y beneficios con múltiples. Los aceites no se emplean solamente con el fin de lograr que las manos del terapeuta logren deslizarse o moverse bien en el cuerpo, va mucho más allá.

¿Cuáles son los beneficios que podemos recibir?

Son múltiples, pero podemos mencionar por ejemplo:

• Eliminación o reducción del estrés: uno de los beneficios que más se conocen sobre la aromaterapia y sobre el uso de aceites es el hecho de que ayudan a controlar, reducir y eliminar por completo el estrés que podemos padecer.

• Ayudan a controlar el insomnio: son muchas las causas del insomnio, el estrés y la ansiedad son dos de ellas, por medio de la aromaterapia y los aceites es posible ayudar a las personas a recuperar su sueño.

• Reducen el estreñimiento: está comprobado que los masajes, ayudan a que las personas con problemas como el estreñimiento logren evacuar de forma más frecuente.

• Fortalecen el sistema inmunológico: otro de los buenos beneficios es que fortalecen el sistema inmunológico de las personas activando la circulación y el oxígeno en las células.